Fredag 19 november
FRUKOST
En skål lättyoggi med 1 1/2 msk havrekli
2 kokta ägg
Gurka Tomat
Kaffe
LUNCH
Tonfisktallrik med grönsaker och bönor
Rödlökskeso
Hovmästarkesella
Middag
Grillad kycklingklubba på bönbädd
Bönor finns i ett enormt utbud både på burk och i paket.
Så finns ju dem som man blötlägger och kokar själv. Om man vill ha besväret.
För mig gäller färdiga på paket. Tänk bara på att skölja dom ordentligt.
Bönorna i sig har bra smak det enda som behövs kan vara lite citron. Eller en
dressing på citron och tomatpure.
Kommentarer
Trackback
