Fredag 26 november
Proteindag tolfte dagen i cruisefasen
Den här dieten börjar sätta sig.
Man blir mätt utan att proppa sig full med kolhydrater.
Det är en vanesak,som den gången man slutade röka.
Vad ska jag nu göra när jag dricker kaffe. Men det går så bra.
FRUKOST
En skål miniyoggi 2 msk havrekli
2 kokta ägg kaviar
Kaffe
LUNCH
Nötfärsbiffar med rödlökskeso
MIDDAG
Varmrökt lax, musslor, keso, dressing och ägg
MELLANMÅL
Pannkakor, Wildchips
Kommentarer
Trackback
