Blåbärssylt sötad med Canderel
Blåbärssylt
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 58
Kcal / portion: 177
GBR (GI) / port: 7
Recept: 709 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 1%
Fett: 1%
Kolhydrater: 11%
Fibrer: 2%
Ingredienser
Blåbär1,0kilo73%
Vatten2,0dl0%
Canderel strö5,0dl27%
Melatin Röd1,0tskN/A
Skapat av
chefcarl
Tillagning
- Koka bär och vatten 5min
Blanda ner Canderel och Melatin
och rör om så att det smälter.
Häll upp på varma burkar.
Kommentarer
Postat av: Bella
Hejsan!
Jag har funderat på att göra det här receptet men med gojibär och undrar lite över hur länge sylten håller i kylen? :)
Mvh, Bella
Trackback