Fredag 14 januari
Dag 12 i konsolideringsfasen
Har hittat en mjukost med räkor 3 % fett. Den ska jag prova på fullkornsskorpor.
Det måste vara bättre än hårdost med betydligt mer fett, om den smakar bra.
FRUKOST
En skål havrekligröt med lättmjölk
kokt ägg
Kaffe
LUNCH
Sallad med kokt ägg, räkor och lax
MIDDAG
Grillad kyckling med fullkorncouscous och sallad
MELLANMÅL
Äpple
KVÄLLSTE
Fullkornsskorpa med räkost
Kommentarer
Postat av: Karin
Hej!
En fråga om kardemummaskorporna: Hur länge ska de torkas med luckan på glänt?
Postat av: Karl-Erik
Hej Karin
Det är omöjligt att säga. Prova med att stänga av ugnen efter gräddningen.Skär till bitarna och ställ in dem med glänta på ugnen.
Trackback
