Tisdag 11 januari
Trevligt med lite bakverk.
har du provat att baka med dinkel något?
Jag tål inte vetemjöl/stärkelse, så jag måste hitta andra vägar, så att säga...
Mvh Kin@
Hej!
Har startat med Dukan, inne på dag 3 ..snubblade in på den kan man säga,kändes svårt att komma på hur jag riktigt skulle göra..men så hittade jag din blogg, och en värld av uppslag till olika maträtter och tips öppnade sig! Tack för alla fina bilder som ger mig fina förslag..läser just nu in mig på din attackfas..ser fram emot din fortsättning! Ha det gott!
Hej och grattis att du nått din målvikt. Själv var jag inte lika duktig över helgerna (synda lite med choklad etc.), men nu har jag rivstartat igen. Har gått ner 8 kg sen 21 nov, men vill ha bort c:a 3 kg till. Du har fina recept på din blogg, jag längtar nu till stabiliseringsfasen eller konsolideringsfasen som du kallar det. Det viktigaste är ju att hålla vikten efteråt. Jag gör detta enbart för hälsans skull, men det är ju även trevligt att komma i gamla jeans!! Lycka till i fortsättningen! Mvh, Carin
