Tisdag 18 januari
Fantastiskt roligt att läsa dina inlägg, men framförallt dina vackra bilder och smaskiga recept. Nu tycker jag att du ska ta dig till ett förlag och ge ut boken om proteindieten. Det blir så jobbigt att skrolla, kopiera och klistra in. Jag lovar att jag köper din bok!
Jag brukar baka ett annat "bröd" som jag hittat bland LCHF recepten. Det kanske innehåller för mycket fett, det är jag osäker på. Men det passar bra att ha istället för bröd och med något gott pålägg på.
http://www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=187
Du har så rätt.
Det fungerar:O) - Tack för den inspirations du ger, tack vara dej och bloggen Milou så startade jag och ångrar mej inte en sekund.
Då jag fick veta efter nyår, att jag är laktos/vetemjöls- stärkelseintolerant, så har det här varit perfekt, att liksom starta om från början och rensa hjärnar från "gamla" vanor.
På 16 dagar har jag gått ner 4,9 kilo och mår kanon bra!
Jag äter ju som sagt ingen laktosprodukter,utan ör med Alpros sortiment av mjölkvaror och det går utmärt.
Låglaktoskeson finns inte annat än i 4 %, så det är bara att äta:)
mvh Kin@
Va roligt för dig Kina.
Jag använder en laktosfri cottage cheese (keso)
från Valio den har bara 2 % fetthalt.
Man mår bra av den här dieten
