Dukans LCHP Fredag 25 mars
Ha, det var väl det vi visste.
Dukan gör tydligen stora framsteg även i vårt lilla land.
Hej
Jag har precis börjat med attackfasen och har lite frågor om några saker du säkert har koll på
bla undrar jag om jag får dricka light läsk och hur är det med nötfärs? Jag hittar inte ngt från din attackfas i bloggen, kanske du började blogga senare.
/Maria
Hej Maria
Light läsk är ok enligt Dukan, nötfärs är superbra.
Titta i kolumnen Kategorier här bredvid, klicka på ATTACKFASEN så har du allt du behöer veta.
Lycka till
Karl-Erik
Hej igen
Jag har hittat en yougurth som innehåller 0,5% fett men därmot 8% socker. Kan jag äta den? Får jag äta mejerivaror innehållande frukt typ Lättfil med hallon/blåbär?
morsanmia! Nej den inehåller för mycket kolhydrater.
morsanmia! Nej den inehåller för mycket kolhydrater.
både lättfilen o youghurten?
Hej Karl-Erik!
Du har inte uppdaterat på länge?
Är det bara tillfälligt?
Hej Karin
Det är bara tillfälligt.
Allt kommer att bli uppdaterat under helgen.
Karl-Erik
Hej Karl-Erik! Jag och min mor ska imorgon börja vår resa med Dukan och har under kvällen försökt hitta tips och inspiration. Vi har nu högläst och streckläst din blogg och du har bjudit till många skratt, undrar bara om du slutat skriva helt eller om du kommer fortsätta skriva?
