Dukans LCHP Onsdag 16 mars
Dag 72 i Dukandietens konsolideringsfas
PROTEINDAG
Det är synd om människorna, konstaterade Strindberg. Jag instämmer.
Mötte en granne på hundpromenaden i dag:
-O vad skönt nu är det snart slut på veckan.
Varför det? Det kommer ju en ny vecka om några dagar.
Vädret är strålande, fåglarna har hittat rätt melodi, ljuset är här.
Eller, såg inte jag heller det här för 11 kg sedan?
Det är ganska troligt att det är så.
Helg, med chipsmys och smågodis i TV-soffan.
Det var något att se fram emot det.
Tack Dukan, nu upplever jag en rätt lätt och ljuvlig vår.
FRUKOST
En skål lättfil med 2 msk havrekli och blåbärssylt
kaffe
LUNCH
Äggröra med sardiner
MIDDAG
Fläskfilé med rödlökskeso med chili och vitlök
MELLANMÅL
Yoghurt
Kaffe
KVÄLLSTE
Carls bröd med skinka
Kommentarer
Postat av: lovisa
Godmorgon allt bra?:D
Trackback
