Dukans LCHP Tisdag 8 mars
Dag 64 i Dukandietens konsolideringsfas
Internationella kvinnodagen Dotterns födelsedag.Leve kvinnan Hurra Hurra
Men vadå?
Det är ju kvinnans dag alla dagar,hur skulle det annars gå.
Jag har kurs med invandrade kvinnor, i matlagning och bakning.
I dag har vi bakat kanelbullar och kolasnittar.
De var alldeles saliga för flera stycken har barn som tiggt om kanelbullar.
Ett fantastiskt handlag i köket, men om man inte vet vad saker heter,
eller hur förpackningen ser ut, då är det inte lätt.
Fettisdag är det också idag. Hustrun fick min semla.
FRUKOST
En skål lättfil med 2 msk havrekli blåbärssylt
kokt ägg
kaffe
LUNCH
Kokt lax med keso sallad och kokt ägg
MIDDAG
Grillad biff med buljongkokta grönsaker
Mellanmål
Äpple
kaffe
KVÄLLSTE
Fullkornsskorpa med ost
Kommentarer
Trackback
